Parterapi på Bornholm
Styrk jeres forhold med professionel hjælp
I parterapi får I mulighed for at udforske og forstå de følelsesmæssige mønstre, der påvirker jeres forhold. I vil lære at lytte aktivt til hinanden og anerkende de tanker og følelser.
Der vil være fokus på at identificere og ændre de negative kommunikationsmønstre, der ofte fører til konflikter.
Gennem forskellige øvelser og refleksioner vil I opnå redskaber, der hjælper jer med at håndtere uenigheder på en mere konstruktiv måde. Målet med terapien er at styrke jeres forbindelse og øge intimiteten i jeres forhold.
Hvordan kan parterapi hjælpe jer?
Parterapi kan hjælpe jer med at styrke kommunikationen og skabe et fundament af tillid og forståelse. Gennem samtaler lærer I at udtrykke jeres følelser og behov på en konstruktiv måde, hvilket gør det lettere at undgå misforståelser og negative mønstre.
I vil også få værktøjer til at håndtere konflikter, hvilket gør det muligt for jer at tackle udfordringer på en mere rolig og afbalanceret måde.
Parterapi hjælper med at genopbygge tilliden mellem jer, hvilket er essentielt for et sundt og tættere forhold. Med støtte fra emotionsfokuseret terapi kan I arbejde hen imod et mere harmonisk og kærligt forhold, hvor begge parter føler sig hørt og forstået.
Hvordan foregår terapiforløbet?
I vores første session vil I få mulighed for at tale om de udfordringer, I står overfor, og vi vil sammen finde de bedste veje til at arbejde med dem på.
Sessionerne varer 80 minutter og foregår i mine lyse lokaler på Ellekongstræde 8 i Rønne centrum.
Du behøver ikke stå alene
Book tid i dag
Det kan være svært at række ud, men det er her forandringen begynder. Book en tid i dag og få professionel støtte i et trygt og fortroligt rum – tilpasset dine behov.